Vous n’êtes pas encore membre? Starter Pack obligatoire
Toutes les histoires ont un début. A La Lignière, nous commençons votre voyage de la santé par apprendre à vous connaître. Voici le Starter Pack :
Bilan de santé de 45 min
- Scan Hub & test Mobilité Hub
- Analyse de la composition métabolique
+ Configuration de votre bracelet & inscriptions au Centre de Santé
Programme d’entraînement EGYM de 45 min
Test de force déséquilibres musculaires
Et encore
+ 1 cours inclus
+ 1 entrée fitness & EGYM Initiation Pilate sur demande
Obligatoire pour tout abonnement la première année | Votre bilan de santé doit être renouvelé tous les 24 mois.
Le Starter Pack est un point de départ indispensable qui vous fournit les outils nécessaires pour initier votre parcours de santé à La Lignière.
Après cette première introduction au Centre de Santé vous allez avoir une vision complète de nos prestations, une compréhension de votre composition corporelle actuelle et une direction d’entraînement à suivre. C'est ce qu'on appelle un bon départ.
Les détails
Qu’est-ce que le bilan de santé ?
Durant ce premier rendez-vous de 45min avec notre coach spécialisé, nous prenons le temps d’écouter vos besoins, vos objectifs et vos envies pour vous donner les moyens de satisfaire vos attentes et bien orienter votre entraînement chez nous. Après création de votre profil sur notre Fitness App, nous ferons une anamnèse générale, une analyse biométrique de votre composition corporelle et des tests de mobilité, d’équilibre et d’endurance musculaires ainsi que les contres indications médicales. Les résultats de ces analyses, combinés à vos besoins initiaux, nous permettrons de définir les activités qui répondront à vos attentes. Nous vous conseillerons sur la grille des cours collectifs ainsi que les séances individualisées de massage et coaching qui sont à votre disposition.
Qu’est-ce que l’initiation EGYM ?
Une introduction personnalisée à la salle de fitness et à notre circuit électronique de renforcement musculaire. Vous allez réaliser des tests de force qui nous permettrons d’établir les déséquilibres musculaires à travailler et de programmer votre entraînement. Avec l’accès à notre Fitness App, vous pourrez suivre toutes vos activités sportives au Centre de Santé et en dehors, ainsi que les programmes personnalisés créés pour vous par nos coachs.
Et pour compléter votre entrée au Centre de Santé vous avez
• Un cours gratuit de votre choix parmi notre grille de plus de 45 cours hebdomadaire, soit en piscine, soit en salle de gym.
• Une Initiation Pilates gratuite, pour découvrir la magie du coaching privé à la demande.
Vous êtes déjà membre?
Choisissez votre formule
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Santé
Accès
- Espace Fitness et EGYM
- Sauna et bains vapeur
- Jacuzzi et bassin
Cours
- 3 cours collectifs par semaine
(max. 2 en piscine)
Avantages
- 1 personal training
- 1 massage
- 1 bilan de santé intermédiaire
- 1 bilan de nutrition
- 6 semaines de pause Vacances & Maladies, minimum 7 jours à annoncer à l’avance
- Rabais membre
+ 1 cours essentiel /sem
CHF 40.-/ mois
+ 1 cours basic /sem
CHF 20.-/ mois
+ Assurance santé
CHF 10.-/mois
Équilibre
Accès
- Espace Fitness et EGYM
- Sauna et bains vapeur
- Jacuzzi et bassin
Cours
- 1 cours collectifs par semaine
(à choix)
Avantages
- 1 personal training ou massage à choix
- 1 bilan de santé intermédiaire
- 4 semaines de pause Vacances & Maladies, minimum 7 jours à annoncer à l’avance
- Rabais membre
+ 1 cours basic /sem
CHF 20.-/ mois
+ Assurance santé
CHF 10.-/mois
Liberté
Accès
- Espace Fitness et EGYM
- Sauna et bains vapeur
- Jacuzzi et bassin
Cours
- 2 cours collectifs
découverte sur l’année
Avantages
- 1 bilan de santé intermédiaire
- 4 semaines de pause Vacances & Maladies, minimum 7 jours à annoncer à l’avance
- EGYM+ (version premium)
- Rabais membre
+ Assurance santé
CHF 10.-/mois
- Espace Fitness et EGYM
- Sauna et bains vapeur
ASSURANCE SANTÉ
Jusqu’à 120 jours de suspension supplémentaires sur présentation d’un Certificat Maladie dans les 7 jours
Les cours en OPTION+ sont disponibles uniquement à l’achat de l’abonnement
RABAIS MEMBRE SUR ABONNEMENT ANNUEL
Rabais AVS/AI : CHF 5.- / mois ou CHF 60.- par année | Rabais Paiement en 1 fois : CHF 60.-
Rabais Fidélité : En cas de renouvellement anticipé – avant la fin du précédent abonnement
dès l’achat du 3ème abonnement consécutif : CHF 5.- / mois ou CHF 60.- par année.
Tarifs à la carte
Des packs de plusieurs séances sont possibles, demandez-nous !
| Forfait 10 cours collectifs | Essentiel : CHF 340.- |
Basic : CHF 240.- |
| Prestations individuelles (Tarif du cour à l’unité) Personal Training, Massage, Relaxation Aquatique, Pilates privé |
Non membre : CHF 120.- |
Membre annuel (Santé, Équilibre ou Liberté) : CHF 100.- |
| EGYM+ | Santé et Équilibre : CHF 95.- |
Liberté 12 : Inclus dans l’abonnement |
| Suivi de composition corporelle | 20 min : CHF 25.- |
|
| Bilan de santé intermédiaire + Suivi de composition corporelle |
30 min : CHF 45.- |
Découvrez le Personal Training grâce à une première séance à 95.- (non cumulable)
Les cours supplémentaires pour nos membres Santé et Équilibre sont à CHF 20.-